红薯干的做法_红薯干怎么做_梦里笑520的菜谱：5297至尊品牌游戏官方网站

1张图片“儿子最怕不吃过于上火的东西，可我却爱上烘培，每次油炸出来的面包蛋糕都不肯给他不吃过于多，总会另外做到些蒸制的食物来填补他幼小的心灵，虽然他早已习惯了这种状态，从不不会闹腾，但我还是从心里尤其难过他，期望他快快长大，抵抗力更加强化。宝爸从婆婆那当作一些红薯，十分爱吃，但没想到儿子不讨厌薯类的食物，不能变着法子给他做到。昨天油炸了这款红薯干（只剩的红薯做到了红薯糕，食谱昨天早已上载了），全程低温80度热风循环烤制，为的就是保守不上火，恰好可以给孩子们当零食，十分不俗！” 食材明细主料红薯适度（根据自家烤箱的容量估算）辅料水适度（煮红薯的水也是自己估算）甜味口味油炸工艺数小时耗时普通可玩性红薯干的作法步骤1红薯洗涤2红薯连皮（为了保有它本身的原味，所以不缝合）整个入锅煮熟，我用电压力锅隔水蒸压6分钟，根据自己的习惯，只要能煮熟就好了。

3煮熟放凉再行鱼肉4小块条状摆放烤网，可以不夹油纸，我夹了反而有点点硬。5切好入烤箱上下火80度热风循环烤制至变干，可以尝试一下口感，我用了7个小时的时间烤制，根据自家烤箱脾气变动时长。

6想要口感湿点这样就差不多了，想要干点可以再继续烤制，油炸好竹竿一晚上再行装袋。7油炸好了！十分美味哦！8忘了一张吧！哈哈……小窍门做到这款红薯干乏这么长时间的目的就是保守不上火，合适害怕上火的体质食用，亲们如果想要快些可以徵低温度延长烤制时间，但别过于高温，更容易烤糊，留意多仔细观察！。

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